美白的水果有哪些？

苹果、木瓜、柠檬、草莓、提子、奇异果、菠萝等含维生素c较多的水果对美白有帮助。水果有美容的功效大家肯定不会惊讶的，不同的水果有不同的美容效果。菠萝的果肉有一共霉素，他具有很强的皮肤美白的功效，它可以去除皮肤上衰老的细胞，促进新细胞的产生。番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素c、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素c就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。柠檬富含维它命才，可减少雀斑、黑斑的发生率，并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果饭后小喝一杯确实能让自己更美丽窈窕。但柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝或喝太多都会伤胃。