想要美白的话,平时应该做好防晒的工作,尽量不要在太阳下面暴晒,平时可以买一些防晒霜,石榴可以美白,石榴中含有花青素和石榴多酚,抗氧化能力非常高,不仅能够防止皮肤被氧化,淡化皮肤色斑,还能够缓解长皱纹,让皮肤保持白皙水嫩。柚子可以美白,柚子中含有丰富的维生素c,可以减少人体黑色素的形成,对美白皮肤具有很大的帮助。