美白皮肤的水果有哪些

美白皮肤的水果是有很多的，比如说猕猴桃、草莓，这些都是可以选择多吃一点的，就有利于改善肌肤，另外还可以选择吃一点香蕉、柠檬、苹果，也可以选择吃一点生活中常见的蔬菜像是西红柿，再有就是吃一些芝麻、海带、山芋，这些都是比较有好处的，能够抑制黑色素的形成。