温性的水果有哪些

温性的水果通常包括苹果、荔枝、桃子、龙眼或者是红枣等等，性质偏温，适当的吃一些不会对胃部带来影响，并且也能够补充身体所需要的营养以及提高身体的免疫力，但是在吃的时候一定要适量。日常在饮食上需要注意保证食物的多样化以及营养均衡，能够保证营养均衡摄入，有利于身体的健康。