腹部减肥穴位_按摩腹部减肥有用吗

大横穴。在肚脐眼的水平线上，**的正下方。天枢穴位置在向外侧的3指处，按摩此穴位可以调节大肠的运动。天枢穴。肚脐左右3指宽的位置。对于便秘以及伴随便秘的腹胀有效。大巨穴。天枢穴以下3指，和天枢穴一样对于便秘和腹胀有效。、水分穴。肚脐眼上大约一指宽。促进排泄功能，提高水分代谢。中脘穴。肚脐上边4指高处，肚脐和胸骨下端1/2处。调节身体消化机能，通便。气海穴。位于肚脐下两指处左右。聚气之穴，有保暖之功效。关元穴。位于气海穴2指以下，把食指放在肚脐无名指附近便是关元穴。热敷能治疗痛经。带脉穴。带脉穴肚脐水平线上的侧腹处。促进全身的新陈代谢。