不管是什么样的咖啡,减肥的效果都是不明显的,如果可以的话也不会有那么多人要运动了,建议你如果要减肥的话,就要增加一些运动,规律性的饮食,少食多餐,多喝水,坚持运动,主要是有氧运动。如慢跑、游泳,瑜伽等等,另外,合理的安排膳食也会使减肥效果更加明显。