喝什么咖啡可以减肥

你好，一般来说，黑咖啡能减肥，黑咖啡的热量小，一杯100克的黑咖啡只有2.55千焦的热量，另外，黑咖啡还有利尿的作用，对于女性来说，黑咖啡还有美容的作用。在高温煮咖啡的过程中，会产生一种抗氧化的化合物，它有助于**、抗衰老，甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。但注意，不加伴侣、不加牛奶、不加糖的存咖啡，才是黑咖啡，纯的**可直接燃烧脂肪，喝完咖啡配合些运动，能起到很好的效果。