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糖尿病减肥闭经_糖尿病减肥后会痊愈吗

据你的描述来看,不是糖尿病引起的闭经,而是减肥引起的闭经。而且就现在来看也还不能诊断为糖尿病。1.暂停节食减肥,恢复正常饮食;2.放松心情,保持良好生活习惯;3.如果三个月还不恢复月经,建议去找中医开中药调理。高血糖人群饮食要点:1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;3)少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;4)每天的烹调油不能超过25克;5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;7)吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;8)血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。同时配合适量运动,即可瘦身还可以降糖。

友好蜻蜓(提问者)
2024-05-17 05:05:20
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