去掉牙齿白斑小妙招

可以自制再矿化牙膏。给牙齿补充钙质，或许有助于强化它们。你可以自制富含钙质和其它基本元素的再矿化牙膏，去除牙齿上的白斑和其它受损迹象。小苏打等成分也有摩擦作用，可以磨掉白斑，恢复口腔酸碱平衡。按照下面的做法自制再矿化牙膏：将5汤匙（约75毫升）钙粉、2汤匙（30毫升）小苏打和1汤匙（15毫升）食品级硅藻土倒进小碗里混匀。你也可以添加3汤匙（约45毫升）木糖醇，以免牙膏太苦。