你好，**的副作用比较多，危害比较大，而且特别容易反弹，建议你不要贸然使用**。真正健康的减肥方式，可以通过有氧运动来燃烧多余的脂肪，比如每天慢跑一个小时，做一做有氧操等运动，同时调节饮食，一日三餐可以吃八成跑，饮食不要太精细，多吃蔬菜水果粗粮，少吃主食，避免油炸油腻。
