建议你平时控制饮食,不要吃太多的高热量食物尤其是晚上不要吃得太多每天坚持半小时到两小时的体育锻炼最好是高强度的跑步,跳绳,只要坚持3个月以上,身体就会健康地减肥了。以上是对“服用多种减肥产品,体内产生抗体怎么排”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。