吃过**身体有抗体

您好，**吃多了会产生抗体，并且大部分的**都有一定的副作用，对身体的危害比较大，经常食用会影响到身体健康，而且很容易反弹。所以建议使用一些健康的减肥方式，比如通过锻炼和运动来燃烧多余的脂肪，比如慢跑，有氧操，骑自行车等，同时调节饮食，每顿饭不宜吃得太饱，饮食不宜太油腻，少吃主食，多吃蔬菜水果粗粮，少吃油炸以及零食等垃圾食品。