可以的,应该减肥。肥胖女性更不容易受孕,因为肥胖引起的内分泌失调,可能会影响排卵,从而影响受孕。肥胖女性怀孕后出现并发症几率大,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等,以及早产的风险都会大大增加。影响生产,胖妈妈们的身体更容易出现产程延长、甚至是难产的情况。所以备孕期也要减肥,但是建议减肥期间合理安排饮食,加强锻炼,健康减脂。