维生素c可以美白吗？

你好，维生素c是一种强烈的还原剂，它具有抗氧化的作用，可以淡化黑色素，是一种众所周知的美白产品。但维生素c也有着其很难克服的缺点，既怕光，又怕热，更怕氧化，一旦接触氧气，还原力会全部丧失，此外维生素c并不是全有美白效果的。只有l型的维生素c，即左旋维生素c才能美白。想要补充维生素c，建议食用新鲜的水果蔬菜。外用维生素c的美容效果难以保证，想要美白可以外用和内服一起。