做足疗的话不能太过频繁,否则容易导致身体亏虚,一般一个星期做一次比较好。足疗可以对人体的神经系统起到很好的调节作用,神经系统是机体内起主导作用的控制机构,他们遍布人体各个部位,在控制和调节人体各种功能上发挥着重要的作用。