您好,最好到妇科让医生做一个检查,根据检查结果,进行对症的治疗。因为出现松弛的话,部分患者是可以自行康复的,但是不是所有的患者都会自行恢复,你目前这种情况的话,产后需要做盆底肌康复训练的,这样的话可以促进子宫的收缩,如果不训练的话,有可能子宫收缩不好。盆底肌恢复训练是产后及其他盆底肌损伤女性首选的恢复方式,具备医学权威性,能在持续锻炼中唤醒盆底肌神经组织,逐渐修复肌群损伤,效果不会太快所以一定要坚持每天进行锻炼。