您好,维生素好一点,我的建议是本身维生素就有美容的效果,维生素e经常使用的话还可以起到延缓衰老的作用,我们可以直接将维生素涂抹到脸上,也可以口服和外用同时使用,这样效果可能会更加的有效,但是一定要坚持使用才会看到效果,否则只能起到淡化的作用。也可以使用激美白,更彻底一些。