刮痧好还是拔罐好呢？

不知道什么时候开始，类似于刮痧拔罐这样的替代疗法大行其道，所谓替代疗法，是没有经过科学方法验证其有效性的治疗方法，也就是说效果都不会尽如人意，尤其是拔罐和刮痧这两种疗法，危害更甚——尤其是拔火罐，医疗事故层出不穷，可以说是把你不知不觉地推向死神的身边。要想减肥效果立竿见影就是去做**手术，要是不想做手术就是节食加锻炼，并没有其它更好的减肥方法了。