湿气重刮痧好还是拔罐好

湿气重刮痧或者是拔罐一般都会比较好，能够促进体内湿气的排出，但是一定要请专业的技术来进行操作，否则很有可能会对身体带来副作用。湿气重可能是经常吃一些生冷寒凉或者是比较油腻的时候所引起的，还有可能是因为长期居住在潮湿的环境中，因此日常一定要注意保持健康的饮食习惯。