有让咬肌变小的按摩方法吗？

按摩是一种比较简单的方法，要注意姿势正确，以免受伤。第一步，捏按面部肉多的当地，涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的当地用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。第二步，轻托脸部。双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。第三步，揉按面颊。手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。第四步，托下颌。用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。