怎么样让皮肤变得更好?

你脸色暗沉都是因为排便不顺畅引起的，想改变皮肤首先确保睡眠充足，睡眠是好皮肤的第一前提。天洗脸的同时在洗脸水里滴进几滴白醋常时间使用可以让皮肤逐渐变白淡化黑色素，可以适当多吃一些粗纤维的食物和水果等，不要把有毒物质留在体内就行啦。另外就是平时对皮肤的补水，防晒以及定期的面膜护理。