吃什么**啊_吃什么**又不长胖

食补是可以**的，一般像胶原蛋白含的比较多的，或者是胶质多的食品都有**的效果，比如说葛根粉或者是青木瓜，**效果就特别的好，还有猪蹄，猪皮，鸡爪等胶原蛋白含量比较多的**效果也可以，每天多吃点豆制品，鱼**奶，猪蹄等，再配合胸部按摩，使细胞变得活跃而增长，胸部就可能慢慢丰满起来。