您好,是有说法西红柿擦脸可以祛斑,但是祛斑过程可能会很漫长,很长时间都看不到效果。激光治疗是一种比较快速的治疗方式,相比于传统的治疗方式,激光祛斑对皮肤的伤害更小,更加的安全,效果也更好一些。祛斑是一个长期的过程,非一时一刻能彻底根除。长斑的主要原因是内分泌失调,脸部的色素沉积,天长日久就形成了讨厌的斑痕。所以祛斑还是应该内调为主,外调为辅。饮食上少油少盐,多吃蔬菜水果,多喝水。平时养成良好的作息时间,早睡早起不熬夜。