怎么能瘦肚子_怎么能瘦肚子上的赘肉

维密6度**效果好。饮食方面要少吃油腻的食物，多吃蛋白类食物。饭后不要久坐，久坐很容易导致肚子脂肪堆积，可以选择多做有氧运动，另外还可以做抽脂瘦肚子，一次就可以达到很明显的效果，现在很多医院都是可以做的，建议您选择正规的医院或当地的三甲医院进行一个评细的面诊，根据专业医生给出的建议，选择合适自己的手术方案