三七粉吃多久能祛斑

您好，三七粉对斑点有淡化的作用，同时还可以美白皮肤，可口服也可外用。见效时间这个是因人而异的，一般在服用一个月以后会看到效果。不过如果您想效果更好的话，建议可以尝试激光祛斑的方式来改善一下，不要气馁，要坚持。平时多吃富含维生素c的瓜果蔬菜，可以美白皮肤，抗氧化。也要注意多喝水哦