辟谷餐减肥_辟谷餐减肥对身体好吗

辟谷，通俗一点说就是不食五谷杂粮，由于“辟谷”期间是不吃东西的。此时人体就会将积存的脂肪转化成热量，供给身体机能日常的需求，由此起到减肥作用。辟谷减肥不能在没有经验没有专业的导师指导的情况下盲目断食。也可以做抽脂手术来达到减肥的效果，抽脂减肥的效果也是比较明显的。但是建议您到正规美容机构去详细了解，祝您越来越美丽！