泡澡能促进人体的新陈代谢,能燃烧一部分的脂肪,但是比较少,想要达到减肥的目的估计比较慢,减肥建议可以通过饮食控制和运动,不要吃太多零食,吃饭注意细嚼慢咽,缩短食物在胃里停留的时间,平时可以在早上跑跑步,晚餐后散步也有助于减肥。想要更快的减肥可以考虑**减肥、注射溶脂针、光纤溶脂等等。希望对您有帮助,祝您早日瘦身成功,越来越美!