生姜泡澡是可以减肥瘦身的,效果也特别的明显,生姜里面的生姜粉可以促进人体的血液循环,帮助身体加快毒素的排出,如果用生姜泡澡还是应该选用一些老姜,生姜的祛湿效果也特别的明显,并且生姜泡澡对女性的痛经有非常好的作用,所以可以放心的食用生姜水泡澡。