中药一般是健脾胃化痰等为治疗,配合其他活血化瘀,清除湿热等来治疗达到减肥的目的。中医认为人肥胖,大多是因为脾虚为中心,脾虚就会产生很多疾病,比如脾虚生痰,脾虚水湿等不能排除体外,人就胖了,所以中药治疗以健脾化痰,利水湿等治疗,西医说是降脂,达到减肥的目的。您可以吃一些健脾利水类的药膳,如:薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕(桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽)等。