是有一定效果的。增高的方法有很多,比如说在青春期这个黄金时期,多给孩子补补钙,喝骨头汤,同时多去外面体育运动打打篮球,到了骨缝闭合了那这些方法就没用了,不过**可以用断骨增高手术,就是通过外科手术把骨骺线打开,安装一个外固定器,刺激软骨细胞重新发育,让骨骼再次生长,增高汤的可以另起辅助作用,帮助骨骼再生。