拔牙后可以散步吗

1.口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉，吐掉后可喝些凉的牛奶或冰激凌、果汁等，切勿吃过热的食物，一旦伤口位置接触过热食物可能会引起血管扩张，造成再次出血。2.拔牙当天可吃一些半流质食物和软食，如煮烂的米粥或面条、菜泥汤等。勿用患侧咀嚼，勿吃刺激性食物，一般拔牙7日后伤口愈合，才可用拔牙侧咀嚼。3.拔牙后当天不要刷牙漱口，次日刷牙时注意保护伤口;不**创口，不吹乐器。4.拔牙当天少说话，4天内尽量不吐口水，否则会影响伤口的愈合，导致伤口渗血。5.戒烟酒，不要剧烈运动。6.拔牙后应注意创口情况，拔牙后2~3日若疼痛加剧，需及时复诊或与医生联系。7.拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免造成伤口出血。拔牙后开始会有些不适应，因为口腔内受到外界刺激时间长，口水会分泌的较多。因为是刚刚拔牙，牙龈有可能还会出血，有的时候牙齿也会隐隐作痛，但是痛的时间一般都很短。这些都是拔牙后的正常现象，我们需要注意的是不要吃一些刺激性的食品，比如辛辣的、热的、或太凉的东西。最好也不要吸烟或者喝酒，这样会刺激到牙龈的创口，造成伤口不易愈合、流血、感染等症状，严重的还会引起发炎导致发烧不退。尤其是女性在怀孕或者经期更是要避免对牙龈的刺激，尤其是智齿的拔除往往创面比较大，这点尤其要注意。一般疼痛时间不会很久，一两天就可以愈合，希望对您有所帮助。祝您身体健康。