减肥茶有效,但不利于身体健康。减肥茶一把是通过抑制人的食欲而达到减肥的目的的。减肥茶含有茶多酚、内黄酮类等抗氧化物质,有着轻度利尿、减少肠道对油脂的吸收的功效,对减肥是有辅助作用的。建议应采取控制饮食,增加运动此类方法进行合理减肥。或者通过医美项目来减肥。祝您越来越美丽!