黄芪陈皮乌梅山楂减肥

一起煮水喝是有降脂的作用的，但是效果不明显，如果减肥，建议你，还是靠饮食调理和运动锻炼相结合的方式健康减肥。以上的药物有促排便，利尿的作用，利于减肥，如果有腹泻是不能喝的，乌梅不建议长时间喝，指导意见：可以不放冰糖，这个可以根据自己的口味决定，平时控制饮食，配合运动，达到健康减肥。