生完二胎怎么减肥啊

关于您的情况，我打算按照几个方面给您作出建议，仅供参考。生完孩子以后妈妈们很容易觉得累，但是运动是一定要做的，当然不需要做剧烈的运动，像是做做操、散散步也是可以的。稍微的运动有利于肚子赘肉的消除，要知道多余的脂肪一般都只能靠消耗能量减少。像是做有氧运动也是非常好的，有氧运动配上瑜伽和太极等，可以使肚子上的脂肪慢慢得到消耗。上述回答是基于您所提供的信息给到您的相关的有可能一系列解决办法，可以加以参考。