生完二胎肚子大怎么办

可以做一些收腹运动帮助肚子恢复，生完孩子肚子大大多数是在怀孕期间引起的腹部皮肤松弛，或者在孕期没有控制好饮食，引起脂肪在腹部堆积，所以生产完之后需要进行收复锻炼。比如在断奶之后经常做俯卧撑或者是仰卧起坐，同时还要多跑步，另外在饮食上也要注意，不要吃太油腻和热量比较高的食物。