酥咔减肥饼干的利与弊

您好，酥咔减肥饼干对减肥是不会有太大帮助的。这种网上的代餐饼干，其实就是一种变相的节食方式，从而暂时的减轻体重。长久以往并不健康，也不能满足身体对营养的需求。建议您选择更加健康的减肥方式，包括有氧无氧运动、饮食少油少盐等等。对于脂肪过多的身体部位，也可以使用**减肥的方式，效果也更好。