洗牙有很多好处。它能有效去除牙齿周围的色素和结石,有助于保持牙龈和牙周状态的健康,甚至缓解牙周病引起的牙齿松动。临床上,通常建议患者一年洗一到两次。洗牙有时表现出一些敏感性,不一定是一种疾病。如果在洗牙后有热、冷、甜、酸和空气泄漏,它将在大约一周内消失。刷牙后,我们应该养成良好的口腔卫生习惯,使用正确的刷牙方法,并掌握牙线和齿间刷的使用。