不熬夜不吃辣也长痘

长痘的原因多种多样，比如与内分泌失调，雄激素分泌过多，痤疮丙酸杆菌感染，熬夜，吃辛辣食物，过度清洁，经常抽烟喝酒等因素有关，其中最主要的因素是角质和皮脂堆积，只要有一个致病因素都有可能长痘。如果长痘建议不要用手挤，饮食上要注意清淡，如果长痘严重严重建议到专门的医疗机构进行治疗，不建议到不正规的机构而耽误治疗。