您好,冰敷是能够消肿的,及时冰敷于受伤的部位,具有有效的消肿止痛的作用。这是因为冰敷可以降低该部位的皮肤和血液的温度,降低血液循环的速度,并且能够使毛细血管的扩张能力下降,从而达到消除肿胀的目的.但是要避免直接接触皮肤,应该用纱布包着然后再去敷在皮肤上,这样可以减少冰带给肌肤的寒凉触感,也不会因为接触温热皮肤滴水.