减肥瘦肚子_健身操视频 减肥瘦肚子

建议你可以先用瘦身精油涂抹肚子上，然后用保鲜膜包好，接着早晚跳绳1000下，或者仰卧起坐、爬楼梯等方式都是可以加速肚子上赘肉的燃烧的。但是等到运动结束身体恢复平静以后，需要尽快打开保鲜膜，避免湿疹等不适的发生。还可以试试**,**是通过针刺人体某些穴位，可以起到抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，调节人体内分泌的失衡，从而达到减肥目的。