男人肚子大要怎么减？

男人想减掉将军肚并不是一件容易的事，因为将军肚并非一两天形成的，减掉将军肚绝非朝夕之功就可以做到的平时应该尽量饮食清淡，营养均衡，禁止吃辛辣刺激生冷的食物，以及油腻的垃圾食品，避免给肠胃造成更大的负担同时也要进行运动，运动是很重要的。希望对您有帮助。