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肾阳虚艾灸哪里最见效
李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院1.肾俞穴：肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下的旁开一点五寸处，艾灸有温热之性，刺激局部腧穴，有温补肾阳，固精缩尿的作用；可用于辅助治疗肾阳虚所引起的尿频尿急等症状。2.关元穴：关元穴在肚脐眼下三寸处，温补下焦，补益肾阳；可辅助治疗肾阳虚导致的疲乏无力，精神萎靡等症状。3.中极穴：中极穴在人体前正***肚脐下四寸处，温补肾阳，温肾纳气；可辅助治疗男性肾阳不足引发的***等情况。肾阳虚的人，除艾灸外，还应注意在饮食、作息、运动调理。饮食上，食用营养丰富的温热食物，如羊肉、鹿肉等食物；作息上，劳逸结合，规律作息；运动上，适度运动，如慢跑、太极、散步等运动，逐步改善阳虚。当患者出现肾阳虚时，请及时前往医院就诊，避免错过最佳治疗时机。
肾阳虚艾灸哪里？这三大穴位缺一不可
王俊生 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院关元穴位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实，按揉或震颤刺激关元穴后，可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。气海穴位于脐下1.5寸，属任脉。凡虚脱、形体羸瘦、疲惫乏力等气虚病证均可治疗。神阙穴位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。经常艾灸这3个穴位，不但可有效地防治中老年夜尿频多，对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱***、中风脱证等，亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。艾灸的正确治疗方法：患者取舒适体位，仰卧于治疗床上，充分暴***位处。术者右手如持笔写字状，使艾条与局部皮肤成45°角，将艾条点燃端对准穴位处，点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右，以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。施温和灸，顺序是关元、气海、神阙，由下向上，依次每穴15分钟。每日一次，15次一个疗程。注意神阙穴施灸结束后，一定要用手掌心按捂10余分钟，防止受凉。
肾阳虚艾灸哪里
张作臻 主治医师 威海市中医院可以艾灸涌泉，足三里，三阴交气海关元神阙腰阳关，肾腧等穴位。还可以通过其他的方式调理，第一，药物可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹锁阳固精丸锁阳补肾胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝，第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以坚持用艾草以及温热水泡脚温通经络，温补肾阳。
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黎金庆 副主任医师 北京中医药大学东直门医院可以通过艾灸命门和腰阳关等穴位，从而达到治疗肾阳虚的的效果。如果患者出现肾阳虚，会出现形寒四肢冷、怕冷、舌浅、脉慢、腹部凉、五经腹泻、腹泻、腰带、腰膝柔软等等的症状。如果用艾灸治疗肾阳虚也有效果，会选用气海、关元、中极***灸，温针灸或者艾盒灸都可以。另外，还可以再督脉上选穴道的方式。例如艾灸命门和腰阳关等温阳穴位，包括大椎穴都可以进行艾灸养气。脾肾虚也可以吃一些性热的食物，比如吃辣椒、鸡肉、羊肉、韭菜、虾、鲭鱼、莲子等。患者从饮食上加艾灸的方式，脾、肾、阳虚的症状会迅速改善。
肾阳虚艾灸哪个部位 艾灸能治疗肾阳虚吗
郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院神阙即肚脐是艾灸治疗肾阳虚的主要穴位之一，简单的说就是直接在肚脐的位置点燃艾灸可以起到非常好的温补肾阳的作用。如果能够坚持每天晚上都艾灸神阙穴，基本上一个月左右就可以起到比较理想的治疗效果。由于每个肾阳虚患者的病因不同所以需要艾灸的穴位也不一样。艾灸关元穴和气海穴也是治疗肾阳虚的主要穴位，可以起到比较好的补益阳气、治疗肾阳虚的效果。操作方法其实也非常简单，就是直接使用艾条点燃后在这两个穴位上艾灸。但是在操作的过程中千万不能烫伤皮肤否则很容易留下难看的疤痕。除了上面的几个穴位之外也可以通过艾灸涌泉穴治疗肾阳虚，具体的操作方法也大同小异只要坚持就一定能够起到治疗效果。希望广大肾阳虚患者通过上面的介绍之后，能够对艾灸治疗肾阳虚的方法以及穴位有更多了解。日常生活中一定要多注意调理自己的身体，只有这样才能够有效预防肾阳虚疾病反复发作。无论男性还是女性一旦出现肾阳虚病症之后，都应该积极的使用艾灸进行治疗。如果并没有达到比较理想的治疗效果奉劝大家应该及时就医检查并治疗，只有这样才能够有效治愈肾阳虚疾病。
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赵强 主任医师 天津中医药大学第一附属医院一、腰阳关属于督脉，位于人体腰部正***上，第四腰椎棘突下的凹陷中。艾灸局部可以起到温肾助阳，散寒除湿的功效，每次艾灸5-15分钟。二、关元穴位于脐正***下三寸，又名丹田穴。具有温经通络，温补肾阳的功效，艾灸局部可以治疗一切阳虚证。三、中极穴位于下腹部前正***脐下四寸，具有温肾助阳，调经止带功效。可用于肾阳虚所引起男性***，女性月经不调等。四、神阙穴位于肚脐窝中。能够温补阳气，调和肠胃。艾灸时注意充分暴露所要艾灸的部位。
肾阳虚艾灸哪个部位
杨知博 副主任医师 吉林省吉林中西医结合医院肾阳虚艾灸关元穴、气海穴、神阙穴。关元穴位脐下三寸处，气海穴位于脐下1.5寸处，神阙穴位于脐窝正中，又称脐中。肾阳虚艾灸的方法，患者仰卧，取舒适体位，艾条与皮肤成45°角，距皮肤约一寸左右，以皮肤泛红，有灼热感为度，但应注意避免烫伤皮肤，艾灸的顺序是自下而上，也就是关元、气海、神阙，每个穴位灸15分钟左右，每日一次，15天为一个疗程，休息两到三天，可进行下一个疗程。
