让**变白小窍门

平日里尽可能的穿宽松点的裤子。穿的裤子太紧，会压迫血管流通从而导致血液循环不通使黑色素下沉。多吃美白的食物和水果，如：番茄、鱼类、柠檬、草莓等含有维生素c的，每天坚持食用可以让皮肤变白。用牛奶或者酸奶外涂，待约15分钟洗去，一周1-2次。建议最好可以去正规的医院咨询。希望能帮到您！