高血压190很容易导致心脑血管疾病,长期的高血压会使血管受到损坏,加速动脉硬化,会造成脑梗塞,心脏病以及肾衰竭,会使患者出现呼吸困难,气短,也会对心脏造成负担。应该及时在医嘱下口服降压药进行治疗,并且需要到医院进行复诊,来查看血压的情况,根据血压状况调整用药。高血压的患者,在生活中应该注意低盐低脂的饮食习惯。