泡脚瘦小腿多久见效

泡脚瘦小腿的效果应该是不明显的，但是泡脚可以缓解小腿的疲劳，促进血液循环，减轻下肢水肿，视觉上可能会有一点效果。泡脚减肥时水位最好高于小腿腿腹中上部位。另外，泡脚的水温需要控制好，一般在30到43摄氏度为佳。而且每次泡脚时间方面，应该控制在30到45分钟之间。要特别注意的是，泡脚时不能一下子就把整个小腿没入到热水当中。正确的方法是慢慢把腿部放到水里，让小腿处皮肤慢慢适应水温，避免遭受突如其来的高温刺激。