去斑美白的方法有什么？

脸上长了很多的斑，并且一年比一年多，这说明新陈代谢比较慢，气血循环不好，色素代谢的不好！像这种情况可以采用激光治疗！激光可以去除色素，对正常皮肤几乎没有损伤，平时要注意防晒，减少辐射，养成良好的作息习惯，适当的进行运动。坚持避免强光和日晒，如果天气太热可尽量减少外出次数，以及白天少吃感光度高的食物。