有以下三种方法。1、调节内分分泌很多女性斑点的形成都是在妊娠期间,这时候体内性激素发生变化,**和雌激素分泌量旺盛,导致过多的黑色素沉淀,展现在面部就形成了斑。2、加强补水保湿。肌肤角质层需要营养和水分来维持,有了足够的水分,才能使肌肤更正常的新陈代谢,加速黑色素从表皮细胞脱落。瓜去皮去籽,留中间白色的瓜仁,捣成冬瓜泥,清洁好脸部后,平卧。将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后,具体情况去专业医疗机构咨询。