朋友经常性的不刷牙，食物残渣等长期沉淀在牙齿上，就会形成厚厚的、粗糙的、可见黄黄的东西，经过长时间与唾液中的水分、牙菌斑很容易粘附在牙结石的表面，而且不容易去除。这会导致牙龈炎。因此，我们必须每天有效地清除牙菌斑，以便有效地控制龋齿和牙周病，保持口腔健康。
