你好,其实你可以通过染发来让白发变回黑色,或者等染过的头发长长以后再剪掉。那么头发就还能继续保持黑色了。另外还建议可以通过吃些花生,芝麻,核桃来补肾养发。洗头发的水温不要太高,可以考虑把洗发时的水温调到38度以上,但同时也不能够太烫,避免伤害到头皮。希望我的回答对你有帮助。