一般情况下,每半年或一年洗一次牙即可,对于吸烟者,较好3个月左右洗一次。定期洗牙,不仅清洁了牙齿,医生还可同时为洗牙者做一次牙齿检查,便于及时发现问题,及时治疗。第一次洗牙,因为牙垢较多,可能会有些难受,但只要坚持下来,并注意保持口腔的清洁,下次洗牙就好多了。超声波洗牙是一种效果非常好的洗牙方法,它可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况,而且洁治机的治疗头是圆滑的,它不会对牙齿表面有伤害,所以治疗起来你不会感觉有痛感。